www.meldal.no

Så går vi rundt om en enebærbusk.....
Jeg gikk meg over sjø og land....

Folkehelsegruppa ønsker alle ei god, aktiv jul!

Marte Einum Syrstad har en juleappell til oss alle:

LATE romjulsdager, eller...
Kanskje kan skia snart trekkes fram,
eller snøballer kastes hvis snøen er kram.
Akebrettkjøring er også gøy,
for gammel og ung, kort eller høy.

Om snøen ennå lar vente på seg,
har vi fortsatt mang en fin sti og veg.
Ta med deg kaill, unge eller venn,
det gjør godt med litt friskluft før det blir peiskos igjen!

Isen er heller ikke bare til bry,
om du holder beina på bakken og unngår å fly.
Kanskje ligger det skøyter på loftet,
eller du kan "skøyte" med sparken iført lue og kofte.

Rådet er i alle fall, uansett vær,
ta en tur ut, du har sikkert varme klær.
Frisk luft og litt trim er så godt for kroppen,
det letter på trykket og klarner toppen.