Trim gir godt humør
Inger Dalsegg får instrukser av fysioterpeut Marte Einum
Vi tok en tur innom Meldal treningssenter, som har vært åpent siden den 25. juli, og fant mange ivrige trimmere. Fysioterapeut Marte Einum var til stede og instruerte kundene til riktig trening. Hver onsdag og torsdag fra kl. 18.00 – 21.00 er instruktør Marte eller Stine Lillebudal Næve til stede. Ellers i uka er det åpent for alle som vil trene, fra kl. 06.00 og fram til midnatt!
01.09.2008 -
Kategori: Arkiv
Vi tok en prat med Inger Dalsegg som fikk opplæring i bruk av trimapparatene av Marte. Inger har tidligere kjørt til Orkanger for å trene, og er kjempeglad for at treningssenteret endelig er kommet til bygda. Hun vil oppfordre meldalingene til å ta i bruk treningssenteret.
Astrid Skogen har nylig begynt med styrketrening og oppfordrer alle til å trene. Hun går ofte i skog og mark, i tillegg sykler hun mye. Jeg trener for egen styrke og velvære, sier Astrid. Hun har venta på at senteret skulle åpne og mener dette er fin trim som gir godt humør og pågangsmot.
Kathrine Bolme Reitan er her på senteret for andre gang og trives veldig godt. Hun liker best å trene på løpemaskin og ellipsemaskin (stepmaskin). Nå vurderer hun å kjøpe seg månedskort.
Inger Dalsegg får instrukser av fysioterpeut Marte Einum
Inger vil lære å bruke apparatene riktig
Astrid Skogen driver styrketrening
Kathrine Bolme Reitan
Annonser
